مفكرة التحوّل الشامل

رمضانك هذا العام...

خطوة نحو حياة أفضل!

رمضان هو الشهر الذي ننتظره لنقترب من الله،لننظم حياتنا ، ولنصبح نسخة أفضل من أنفسنا. لكنه أيضًا يمكن أن يكون مليئًا بالتحديات:

كم مرة شعرت بأن أيام رمضان تمر بسرعة دون أن تستغلها كما تريد؟

كم مرة شعرت بالإرهاق بين العمل، العبادة، والالتزامات اليومية؟

كم مرة تمنيت لو كان لديك نظام يساعدك على إدارة يومك وتحقيق أهدافك؟

نحن نعرف هذا الشعور تمامًا…معظمنا يعيشه سنوياً، ولهذا صممنا لك "مفكرة التحول الشامل 2025"

مفكرة التحوّل الشامل

رمضانك هذا العام...

خطوة نحو حياة أفضل!

رمضان هو الشهر الذي ننتظره لنقترب من الله،لننظم حياتنا ، ولنصبح نسخة أفضل من أنفسنا. لكنه أيضًا يمكن أن يكون مليئًا بالتحديات:

كم مرة شعرت بأن أيام رمضان تمر بسرعة دون أن تستغلها كما تريد؟


كم مرة شعرت بالإرهاق بين العمل، العبادة، والالتزامات اليومية؟


كم مرة تمنيت لو كان لديك نظام يساعدك على إدارة يومك وتحقيق أهدافك؟

نحن نعرف هذا الشعور تمامًا…معظمنا يعيشه سنوياً، ولهذا صممنا لك "مفكرة التحول الشامل 2025"

لمن هي هذه المفكرة؟

  • لمن يريد تنظيم يومه واستثمار وقته بذكاء

  • لمن يريد ختم القرآن أكثر من مرة بطرق عملية بسيطة وسهلة

  • لمن يبحث عن بناء عادات إيجابية تدوم بعد رمضان

  • لمن يريد تحسين نمط حياته الغذائي بوجبات صحية ومتوازنة

  • لكل شخص يبحث عن التوازن بين الدين، التطوير الذاتي، والحياة اليومية

كل ذلك مقابل 25$ فقط!

بدل 50$!

لمن هي هذه المفكرة؟

  • لمن يريد تنظيم يومه واستثمار وقته بذكاء
  • لمن يريد ختم القرآن أكثر من مرة بطرق عملية بسيطة وسهلة
  • لمن يبحث عن بناء عادات إيجابية تدوم بعد رمضان
  • لمن يريد تحسين نمط حياته الغذائي بوجبات صحية ومتوازنة
  • لكل شخص يبحث عن التوازن بين الدين، التطوير الذاتي، والحياة اليومية

كل ذلك مقابل 25$ فقط لفترة محدودة!

بدل 50$!

"مفكرة التحول الشامل"

دليلك الشامل لتحقيق أهدافك الروحانية والشخصية في رمضان

  • تنظيم وقتك بسهولة وفعالية.
  • ختم القرآن مرة أو أكثر بخطة مدروسة.
  • بناء عادات إيجابية تستمر لما بعد رمضان.
  • اتباع نظام غذائي صحي مع وصفات متوازنة لكل يوم.
  • تحفيزك يوميًا بتحديات مبتكرة تطور نفسك وروحك.
  • التأمل في أسماء الله الحسنى وتطبيقها في حياتك.
  • الاستفادة من أحاديث نبوية وأدعية مختارة بعناية.
  • تطوير فكرك وصحتك النفسية عبر قائمة بـ 30 بودكاست قيّم.

هي أكثر من مجرد مفكرة… إنها خطة يومية تُساعدك على تنظيم حياتك، تطوير نفسك، وتعزيز علاقتك بالله.

"مفكرة التحول الشامل"

دليلك الشامل لتحقيق أهدافك الروحانية والشخصية في رمضان

  • تنظيم وقتك بسهولة وفعالية.
  • ختم القرآن مرة أو أكثر بخطة مدروسة.
  • بناء عادات إيجابية تستمر لما بعد رمضان.
  • اتباع نظام غذائي صحي مع وصفات متوازنة لكل يوم.
  • تحفيزك يوميًا بتحديات مبتكرة تطور نفسك وروحك.
  • التأمل في أسماء الله الحسنى وتطبيقها في حياتك.
  • الاستفادة من أحاديث نبوية وأدعية مختارة بعناية.
  • تطوير فكرك وصحتك النفسية عبر قائمة بـ 30 بودكاست قيّم.

هي أكثر من مجرد مفكرة… إنها خطة يومية تُساعدك على تنظيم حياتك، تطوير نفسك، وتعزيز علاقتك بالله.

كل ذلك مقابل 25$ فقط لفترة محدودة!

بدل 50$!

ماذا تتضمن المفكرة؟

ملف PDF تفاعلي جاهز للاستخدام الرقمي أو الطباعة.

محتوى متكامل لتنظيم حياتك اليومية في رمضان.

خطة ختمة قرآنية تناسب وقتك وظروفك.

قائمة بـ 99 وصفة صحية للإفطار والسحور والمقبلات.

تحديات يومية ملهمة تعزز تطوير الذات.

بطاقات أذكار وأحاديث وأسماء الله الحسنى.

قائمة بـ 30 بودكاست قيّم للاستماع أثناء أوقات الراحة.

ماذا تتضمن المفكرة؟

ملف PDF تفاعلي جاهز للاستخدام الرقمي أو الطباعة.

محتوى متكامل لتنظيم حياتك اليومية في رمضان.

خطة ختمة قرآنية تناسب وقتك وظروفك.

قائمة بـ 99 وصفة صحية للإفطار والسحور والمقبلات.

تحديات يومية ملهمة تعزز تطوير الذات.

بطاقات أذكار وأحاديث وأسماء الله الحسنى.

قائمة بـ 30 بودكاست قيّم للاستماع أثناء أوقات الراحة.

كيف تستخدم المفكرة؟

رقميًا: افتحها على جهازك،أضف ملاحظاتك وحقق أقصى استفادة من أدوات التخطيط الرقمية.

مطبوعًا: اطبعها،استخدم الجداول اليومية ، وعلق التحديات أو الأدعية على الثلاجة أو المكتب لتذكيرك المستمر.

كل ذلك مقابل 25$ فقط لفترة محدودة!

بدل 50$!

لماذا المفكرة هي خيارك الأمثل؟

مناسبة للجميع:

رجال، نساء، شباب، وكبار – المفكرة تناسب الجميع وتدعمك لتحقيق أهدافك الرمضانية.

استخدام سهل:

بصيغة PDF تفاعلية ، يمكنك استخدامها رقميًا أو طباعتها بسهولة لتتناسب مع أسلوبك.

مصممة لك، أيًا كان نمط حياتك:

سواء كنت مشغولًا في العمل، الدراسة، أو حتى إدارة أسرة، المفكرة تتيح لك مرونة مطلقة.

قيمة كبيرة مقابل سعر بسيط:

كل هذا المحتوى المذهل مُتاح مقابل 25$ فقط.

كيف تستخدم المفكرة؟

رقميًا: افتحها على جهازك،أضف ملاحظاتك وحقق أقصى استفادة من أدوات التخطيط الرقمية.

مطبوعًا: اطبعها،استخدم الجداول اليومية ، وعلق التحديات أو الأدعية على الثلاجة أو المكتب لتذكيرك المستمر.

لماذا المفكرة هي خيارك الأمثل؟

مناسبة للجميع:

رجال، نساء، شباب، وكبار – المفكرة تناسب الجميع وتدعمك لتحقيق أهدافك الرمضانية.

استخدام سهل:

بصيغة PDF تفاعلية ، يمكنك استخدامها رقميًا أو طباعتها بسهولة لتتناسب مع أسلوبك.

مصممة لك، أيًا كان نمط حياتك:

سواء كنت مشغولًا في العمل، الدراسة، أو حتى إدارة أسرة، المفكرة تتيح لك مرونة مطلقة.

قيمة كبيرة مقابل سعر بسيط:

كل هذا المحتوى المذهل مُتاح مقابل 25$ فقط.

كيف ستغير هذه المفكرة تجربتك الرمضانية؟

تُحول أهدافك الروحانية إلى خطوات عملية يومية.

تساعدك على استثمار وقتك بذكاء دون ضغط أو شعور بالإرهاق.

تجعلك تشعر بالإنجاز من اليوم الأول وحتى آخر يوم في رمضان.

تمنحك شعورًا بالقرب من الله والرضا الداخلي.

تُبني داخلك عادات إيجابية تستمر معك لما بعد رمضان.

ماذا لو جعلت رمضانك هذا العام مختلفًا؟ رمضان 2025 هو فرصتك لتكون النسخة الأفضل من نفسك.

رسالة من صُناع هذه المفكرة:

"مرحبًا، أنا حوراء حلباوي، أخصائية تغذية معتمدة ومؤسسة حساب Diet for Life. أؤمن بأن الغذاء المتوازن هو أساس حياة صحية وسعيدة، خاصة في شهر رمضان المبارك. من خلال خبرتي في مجال التغذية، قمت بإعداد قسم الوصفات الصحية ونصائح التغذية في "مفكرة التحول الشامل" لمساعدتكم على اتباع نظام غذائي متوازن ومغذٍ يعزز طاقتكم ويحقق الاستفادة القصوى من الشهر الكريم. هدفي أن أجعل التغذية الصحية تجربة بسيطة وممتعة تناسب الجميع. لمزيد من النصائح، يمكنكم متابعتي على إنستغرام: @dietforlifelebanon."

حوراء حلباوي

أنا إسراء دعموش، مدربة في صناعة المحتوى وتطوير الذات، ومؤمنة بأن التغيير الحقيقي يبدأ من الداخل. جاءت فكرة "مفكرة التحول الشامل" من شغفي بمساعدة الآخرين على تحقيق التوازن بين الروحانية والتطوير الشخصي خلال شهر رمضان المبارك. صممت هذه المفكرة لتكون دليلًا عمليًا يلهمكم لتنظيم وقتكم، تعزيز علاقتكم بالله، وبناء عادات إيجابية تدوم لما بعد رمضان. أسعى دائمًا لتمكين الأفراد من إطلاق إمكاناتهم الكاملة. لمزيد من الإلهام والمحتوى المفيد، يمكنكم متابعتي على إنستغرام: @israa.daamoush."

إسراء دعموش

محاور كورس تأثير وإبداع

أسئلة شائعة

هل المفكرة مناسبة للنساء والرجال؟

- نعم ، المفكرة مصممة لتناسب الجميع بغض النظر عن العمر أو الجنس.

هل يمكنني استخدامها رقميًا فقط؟

نعم، المفكرة مصممة بصيغة PDF تفاعلي لتناسب جميع الأجهزة.

هل أحتاج لخبرة في التخطيط حتى استخدمها؟

لا، تم تصميم المفكرة لتكون سهلة الاستخدام حتى لو لم تستخدم مفكرة من قبل.

كم سعر المفكرة؟

السعر: 25$ فقط لفترة محدودة! مقابل أقل من تكلفة وجبة واحدة في الخارج، يمكنك الحصول على أداة تُغير تجربتك الرمضانية بالكامل.
رمضان هو فرصة للتغيير، وهذه المفكرة هي ما تحتاجه لبدء هذا التغيير.

اطلبها الآن وابدأ رمضاناً مختلفاً!

احصل على المفكرة الآن بـ25$ فقط لفترة محدودة!

بدلاً من 50$

لأن رمضان فرصة لا تُعوض…اجعل كل يوم فيه نقطة تحول

أسئلة شائعة

هل المفكرة مناسبة للنساء والرجال؟

- نعم ، المفكرة مصممة لتناسب الجميع بغض النظر عن العمر أو الجنس.

هل يمكنني استخدامها رقميًا فقط؟

نعم، المفكرة مصممة بصيغة PDF تفاعلي لتناسب جميع الأجهزة.

هل أحتاج لخبرة في التخطيط حتى استخدمها؟

لا، تم تصميم المفكرة لتكون سهلة الاستخدام حتى لو لم تستخدم مفكرة من قبل.

كم سعر المفكرة؟

السعر: 25$ فقط! مقابل أقل من تكلفة وجبة واحدة في الخارج، يمكنك الحصول على أداة تُغير تجربتك الرمضانية بالكامل.
رمضان هو فرصة للتغيير، وهذه المفكرة هي ما تحتاجه لبدء هذا التغيير.

اطلبها الآن وابدأ رمضاناً مختلفاً!

احصل على المفكرة الآن بـ25$ فقط لفترة محدودة!

بدلاً من 50$

لأن رمضان فرصة لا تُعوض…اجعل كل يوم فيه نقطة تحول

Israa Daamouch - Copyright 2025 . All Rights Reserved

Israa Daamouch - Copyright 2025 . All Rights Reserved